Sociale media
Verwaarloosde ischias | Blijf er niet mee doorlopen
Pijn, tintelingen en een doof gevoel
Verwaarloosde ischias | Ischias wordt gekenmerkt door pijn, tintelingen en een doof gevoel in het been en de bil. De pijn straalt meestal uit vanaf de onderkant van de rug via de bil en het been. Kenmerkend voor ischias is dat de pijn verergert bij activiteiten zoals zitten, hoesten of niezen.
De symptomen kunnen mild tot ernstig zijn en worden veroorzaakt door irritatie of compressie van de ischiaszenuw. De ischiaszenuw (nervus ischiadicus) is de grootste zenuw in het menselijk lichaam. Deze loopt van de onderkant van de rug, via het bekken en de bil, naar beneden door het been. De meeste mensen herstellen vanzelf van een ischiasaanval, maar soms is behandeling nodig om de pijn te verlichten en herstel te bevorderen.
Fysio Centrum Beilen/Klijndijk is gespecialiseerd in de behandeling van diverse aandoeningen. Lees hier meer over ons.
Niet mee doorlopen
Er zijn een aantal redenen waarom het belangrijk is om ischias niet te verwaarlozen:
- De pijn kan verergeren als de aandoening niet behandeld wordt. Bij langdurige irritatie van de zenuw kunnen de klachten toenemen.
- Er kan blijvende schade aan de zenuw ontstaan. Langdurige compressie kan zorgen voor uitval van zenuwfuncties. Dit kan leiden tot gevoelsverlies of verlammingen.
- De oorzaak kan verergeren bij niet behandelen. Bijvoorbeeld een hernia die de zenuw irriteert, kan groter worden.
- De pijn kan chronisch worden. Bij langdurige ischias kan de pijn verankerd raken in het zenuwstelsel. Dit maakt behandeling lastiger.
- Het kan dagelijkse activiteiten beperken. Ischias kan zorgen dat lopen, zitten en bewegen moeizaam gaat. Dit beïnvloedt mobiliteit en levenskwaliteit.
- Het kan wijzen op een ernstigere onderliggende aandoening. In zeldzame gevallen kan ischias een symptoom zijn van bijvoorbeeld een tumor.
Kortom, heb je last van een verwaarloosde ischias, zorg er dan voor dat je deze laat onderzoeken en behandelen om erger te voorkomen. Bij Fysio Centrum Beilen/Klijndijk zijn we hierin gespecialiseerd.
Heb je vragen?
Stel ze via ons contactformulier of neem even telefonisch contact met ons op.
Wat kunnen wij voor je betekenen?
Er zijn verschillende dingen om een verwaarloosde ischias aan te pakken.
- Pijnvermindering door middel van massage of TENS (transcutane elektrische zenuwstimulatie). Dit vermindert de prikkeling van de zenuw.
- Oefentherapie om de stabiliteit en kracht van de rug, bekken en benen te verbeteren. Dit vermindert de druk op de zenuw. Specifieke oefeningen zijn gericht op het versterken van buik- en bilspieren.
- Houdingsadviezen om de druk op de zenuw te verminderen. Denk aan adviezen voor zitten, staan, tillen en slapen.
- Mobilisatie en manipulatie van gewrichten om de doorbloeding en beweeglijkheid te verbeteren. Bijvoorbeeld mobiliseren van het sacro-iliacale gewricht of wervelkolom.
- Dry needling, waarbij met een dun naaldje in de spieren geprikt wordt om triggerpoints te behandelen.
- Shockwave therapie met drukgolven om ontstekingen en littekenweefsel rond de zenuw te behandelen.
- Medische trainingstherapie, zoals looptraining, om weer actief te worden met de juiste houding en techniek.
Een afspraak maken?
Vul dan het formulier in of neem telefonisch contact met ons op.