Blessure aan de kniebanden

De banden in de knie geleiden de gewrichtsbeweging en zorgen voor stabiliteit. Er zijn in de knie vier hoofdbanden:

1. mediale banden
2. laterale banden
3. voorste kruisband
4. achterste kruisband

1) Letsel aan de mediale banden (aan binnenzijde van de knie) is naast meniscusletsel de meest voorkomende aandoening aan de knie. Letsel ontstaat door bijvoorbeeld hard in de grond schoppen, tegen een geblokkeerde bal trappen of draaien met het bovenbeen terwijl het onderbeen gefixeerd blijft aan de grond.

2) Letsel aan de laterale banden (aan de buitenzijde van de knie) komt veel minder vaak voor en gaat meestal alleen gepaard met meniscus of kruisbandletsel. Een grondig onderzoek is bij dit letsel vereist.

3) Voorste kruisband letsel komt vaak voor bij sporters en is een vrij ernstige aandoening. Door het scheuren van de kruisband wordt de knie zeer instabiel en dit kan de schade van de meniscus veroorzaken. Bij 10 tot 20 procent van de gevallen is een kruisbandplastiek direct nodig. In de rest van de gevallen hoeft niet meteen geopereerd te worden.

4) Achterste kruisbandletsel komt zeer weinig voor. Letsel aan de achterste kruisband ontstaat door een harde klap tegen de voorkant van de knie. Net als bij letsel aan de voorste kruisband is hierbij een zeer intensieve revalidatie nodig en soms een operatie.

Wanneer je pijn hebt aan de binnenkant of buitenkant van de knie is de kans groot dat je last hebt van je kniebanden. Aan de zijkanten van de knie zitten twee belangrijke gewrichtsbanden: aan de binnenkant (lig. collaterale mediale) en aan de buitenkant (lig. collaterale laterale). Deze twee kniebanden zijn verantwoordelijk voor de stabiliteit van de knie en het tegengaan van overmatige bewegingen.